Comment bien s’hydrater en cas de fortes chaleurs ?

  • 19 Juillet 2018
  • phytadmin
Comment bien s'hydrater en cas de forte chaleur ?
Dès qu’il fait chaud, nous avons tendance à modifier nos habitudes alimentaires. Que faut-il consommer pour s’hydrater en toute occasion ? Voici les conseils de Phytalliance. L’hydratation : fondamentale pour l’organisme Le corps est composé de 60% à 70% d’eau, totalement indispensable à l’ensemble des processus vitaux. C’est pourquoi il faut s’hydrater toute l’année, mais plus encore en cas de fortes températures.
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